Welke vragen kun je met mij oppakken?

• Vergeet je wel eens op de details te letten?
• Of heb je de neiging daar alléén maar op te letten?
• Pieker je veel?
  
• Of merk je juist dat het je allemaal niets meer kan schelen?
• Betrap je jezelf erop dat je steeds vaker moppert terwijl dat eigenlijk helemaal niet bij jou past?

Wandelcoaching helpt je om naar je stress te kijken. We doen een aantal gerichte oefeningen waardoor je je negatieve stress beter kunt hanteren. We bespreken tips maar ik laat je vooral ervaren hoe jij om kunt gaan met jouw stress.